Transzformáció és ahogyan elérjük:

A valódi változás Benned kezdődik: élj a Jóga csodálatos rendszerének eszközeivel, és hozd ki magadból mindazt, ami elvezet céljaidhoz.

Térképezd fel erőforrásaidat, változtass meg mindent, ami most visszatart vagy gyengít.

A testi-szellemi-lelki egyensúly megteremtésével a Jóga lehetővé teszi Számodra, hogy kiemelten teljesíts a hétköznapok során vagy akár gyökeresen átalakítsd az életedet.

Néhány példa arra, mi mindenre számíthatsz, ha elindulsz az Úton:

  • Maximális teljesítmény a munkádban, hivatásodban

  • Harmonikus kapcsolatok

  • Sikeres kommunikáció

  • Optimális időkihasználás - a munka és magánélet egyensúlya

  • Testi-szellemi egészség, feszültségmentes mindennapok

  • Valóra vált álmok.

 

Az Egyéni Transzformatív Jógaprogram eszközei:

  • Hatha Jóga az alapoktól

  • A Jógagyakorlás elmélyítése, egyéni fejlődési út megtámogatása
  • Saját otthoni gyakorlás megalapozása, felépítése

  • Meditáció, relaxáció, önismeret, stresszoldás, energetika.